# Техника

Статья описывает уникальную технику упражнений, которая поможет избавиться от боли в спине. В статье представлены 6 упражнений, которые необходимо выполнять в течение 5-10 минут. Упражнения описаны подробно и снабжены пошаговыми инструкциями.